Hal Yang Harus Dilakukan Saat Musim Hujan Agar Tetap Fit

Hal Yang Harus Dilakukan Saat Musim Hujan Agar Tetap Fit. Musim hujan adalah satu musim yang menjadikan seseorang mudah terserang penyakit. Apalagi jika Anda memiliki daya tahan tubuh yang menurun maka Anda akan mudah terserang penyakit. Oleh karena itu kita harus jaga kesehatan saat musim hujan.

Hal Yang Harus Dilakukan Saat Musim Hujan Agar Tetap Fit

Penyakit Yang Datang Saat Musim Hujan

Ada beberapa jenis penyakit yang sering menyerang ketika sedang musim hujan, diantaranya yaitu:

1.Flu

Jenis penyakit ini sering menyerang kita saat musim hujan. Penyakit ini disebabkan oleh virus influenza tipe A, B atau C. Virus ini biasanya menyebar melalui batuk, bersin, dan benda- benda yang sudah terkontaminasi. Penyakit ini tiddak termasuk penyakit yang berbahaya namun ada beberapa komplikasi akibat penyakit ini seperti pneumonia.

2.Diare

Diare adalah penyakit berupa encernya feses. Diare disebabkan oleh bakteri shigella dan E.coli. Kondisi ini bukan termasuk penyakit yang berbahaya, namun jika tidak kunjung sembuh harus mendapatkan penanganan khusus.

3.Tipes

Tipes adalah penyakit yang disebabkan salmonella thyphi. Bakteri ini biasanya menyebar melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi. Jika penyakit ini tidak segera ditangani akan menimbulkan komplikasi berupa pneumonia, pleuritis, gagal jantung akut, baahkan hingga kematian.

4.Malaria

Malaria adalaah salah satu penyakit yang tidak boleh diremehkan. Penyakit ini dapat menular melalui gigitan nyamuk anopheles. Jika musim hujan penyakit ini mudah menyebar. Olehkarena itu jaga kebersihan diri agar terhindar dari malaria.

Hal Yang Harus Dilakukan Saat Musim Hujan

Untuk mencegah beberapa penyakit yang sering timbul disaat musim hujan, Anda perlu melakukan beberapa hal seperti:

1.Melakukan 3M (Menguras, Mengubur, Menutup)

Hal Yang Harus Dilakukan Saat Musim Hujan

Pada saat musim hujan biasanya banyak genangan air atau sampah yang sering dijadikan tempat perkembangbiakan nyamuk ataupun bakteri lainnya. Oleh karena itu kita harus menjaga kebersihan agar terhindar dari penyakit yang bisa menjangkiti kita.

2.Sediakan Selimut dan Pakaian Hangat

Hal Yang Harus Dilakukan Saat Musim Hujan

Saat musim hujan pasti suhu akan menjadi dingin dan bisa menyebabkan kita terkena flu. Oleh karena itu kita harus persiapkan selimut dan pakaian hangat untuk menghindarkan kita dari masuk angina.

3.Sedia Payung Saat Akan Bepergian

Hal Yang Harus Dilakukan Saat Musim Hujan

Jika kita akan pergi saat akan bepergian kita harus menyediakan paying agar kita tidak terjebak saat hujan.

4.Menjaga Pola Makan

Hal Yang Harus Dilakukan Saat Musim Hujan

Saat musim hujan kita akan rentan terkena berbagai penyakit. Olehkarena itu kita harus menjaga pola makan yang benar. Walaupun musim hujan dan kita tetap beraktivitas kita tidak akan mudah terserang penyakit karena kita menjaga pola makan dengan makan makanan bergizi.

5.Mengkonsumsi Natural Lecithin NASA

Hal Yang Harus Dilakukan Saat Musim Hujan

Natural Lecithin adalah salah satu herbal yang diproduksi oleh PT NATURAL NUSANTARA ( NASA) yang terbuat dari olahan kacang kedelai yang sangat bermanfaat untuk menjaga metabolisme tubuh agar tubuh tetap sehat. Produk ini telah memiliki izin edar dari BPOM sehingga aman untuk dikonsumsi dan tidak akan menimbulkan efek samping.

6.Mengkonsumsi Natural Royal Jelly NASA

Hal Yang Harus Dilakukan Saat Musim Hujan

Natural royal jelly juga salah ssatu herbal yang diproduksi oleh PT NATURAL NUSANTARA yang sangat baik untuk menjaga kesehatan daya tahan tubuh. Herbal ini mengandung lebih dari 30 jenis asam amino yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Herbal ini telah memiliki izin edar dari BPOM sehingga aman untuk dikonsumsi dan tidak menimbulkan efek samping.

Itulah hal yang wajib Anda lakukan saat musim hujan agar tidak mudah terserang penyakit. Untuk produk NASA pastikan membeli yang ASLI. Produk NASA yang asli hanya dijual didistributor resmi NASA. Kami adalah salah satu distributor resmi NASA yang menjual 100% PRODUK NASA ASLI!! Untuk konsultasi dan pemesanan hubungi Kami sekarang juga!!