Waspada!! Inilah Makanan Yang Dilarang Untuk Ibu Hamil

Makanan Yang Dilarang Untuk Ibu Hamil. Bagi ibu, saat hamil pasti akan memberikan nutrisi yang baik untuk janinnya agar dapat berkembang dengan baik dan sehat. Pemberian nutrisi pada janin yaitu melalui makanan ibunya sendiri. Untuk itu bagi para ibu hamil harus memperhatikan jenis makanan yang masuk dalam tubuh, karena hal ini akan berpengaruh pada janinnya.

Waspada!! Inilah Makanan Yang Dilarang Untuk Ibu Hamil

Makanan Yang Dilarang Untuk Ibu Hamil

Inilah beberapa jenis makanan yang yang tidak boleh dimakan oleh ibu hamil, karena dapat menyebabkan beberpa hal kepada janinnya, yaitu:

1.Ikan Bermerkuri Tinggi

Mengonsumsi ikan memanglah baik. Tetapi mengonsumsi ikan bermerkuri tinggi tidak dianjurkan bagi ibu hamil. Ada beberapa jenis ikan yang bermerkuri tinggi seperti ikan todak, ikan hiu, ikan makeral raja, dan tilefish. Selain itu jenis ikan yang jika dikonsumsi terlalu banyak akan menimbulkan kandungan merkuri yang tinggi, seperti udang, tuna, salmon, dan sarden.

2.Daging Mentah

Mengonsumsi daging mentah atau yang dimasak hanya setengah mateng, sangat beresiko memiliki kandungan virus toksoplasma. Virus toksoplasma yang masuk dalam tubuh dapat menyebabkan infeksi yang berbahaya bagi janin di dalam kandungan. Untuk itu jika ingin mengonsumsi daging pastikan daging benar- benar mateng. Virus toksoplasma biasanya berasal dari tanah, tinja binatang peliharaan, dan air yang tidak bersih.

3.Telur Mentah

Bagi ibu hamil sebaiknya hidari mengonsumsi telur mentah atau setengah mateng. Telur mentah atau setengah mateng mengandung risiko bakteri salmonella. Jika ingin mengonsumsi telur pastikan putih dan kuning telur padat. Bakteri salmonella yang masuk pada tubuh dapat menyebabkan muntah dan diare yang parah.

4.Sayuran Mentah

Terkadang banyak ibu yang suka makan lalapan, lalapan biasanya disajikan dengan jenis sayuran mentah seperti kecambah. Namun bagi ibu hamil sangat tidak disarankan untuk mengonsumsi kecambah mentah. Hal ini dikarenakan bakteri yang terdapat pada kecambah tidak akan hilang jika hanya dicuci dengan air bersih.

5.Seafood Mentah

Tidak hanya daging mentah, mengonsumsi seafood mentah atau setengah matang juga tidak dianjurkan oleh ibu hamil. Hal ini dikarenakan makanan laut yang sering dijadikan sashimi atau sushi akan mengandung cacing parasite yang dapat membahayakan janin.

6.Coklat

Saat hamil sebaiknya kurangi mengonsumsi coklat. Hal iniĀ  dikarenakan ibu hamil dapat menimbulkan kenaikan berat badan dan memiliki riwayat penyakit diabetes mellitus dan dapat menimbulkan resiko lain yang tidak diinginkan.

6.Tape dan Durian

Tape dan durian memiliki kandungan alkohol, yang jika dikonsumsi oleh ibu hamil akan menyebabkan panas dalam dan lebih parahnya bisa menyebabkan pendarahan dan keguguran.

7.Adonan Mentah

Bagi para ibu, biasanya saat membuat adonan akan mencicipinya terkebih dahulu apakah rasanya sudah pas atau belum. Ternyata hal ini tidak dianjurkan oleh ibu hamil. Hal ini dikarenakan adonan seperti adonan roti memiliki campuran telur yang pastinya masih mentah. Walauun hanya mencicipi, bakteri salmonella bisa masuk dalam tubuh.

Nutrisi Yang Baik Untuk Ibu Hamil

PT NATURAL NUSANTARA memproduksi herbal yang sangat baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil seperti:

1.Amne NASA

Nutrisi Yang Baik Untuk Ibu Hamil

Amne adalah salah satu herbal yang membantu memenuhi kebutuhan asam amino dalam tubuh. Asam amino dalam tubuh memiliki peran penting seperti untuk pembentuk, hormone, enzim, antioksidan, serta neurotransmitter dan jaringan tubuh lainnya. Untuk itu produk ini sangat baik untuk ibu hamil dalam memenuhi kebutuhan nutrisi. Produk ini terbuat dari bahan herbal yang pastinya aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil.

2.Natural Royal Jelly NASA

Nutrisi Yang Baik Untuk Ibu Hamil

Natural Royal Jelly adalah salah satu suplemen kesehatan yang terbuat dari herbal alami yang mengandung lebih dari 30 jenis asam amino yang sangat baik untuk tubuh terutama bagi ibu hamil yang sangat membutuhkan nutrisi untuk perkembangan janinnya. Untuk itu dengan mengonsumsi herbal ini kesehatan Anda selama hamil akan terjaga.

Itulah beberapa pengetahuan tentang produk dari PT NATURAL NUSANTARA yang sangata baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi saat hamil. Untuk produk NASA pastikan Anda membeli yang ASLI!! Produk NASA yang asli hanya dijual didistributor resmi NASA. Kami adalah salah satu distributor resmi NASA yang menjual semua produk NASA 100% ASLI!! Untuk konsultasi dan pemesanan bisa langsung hubungi customer service Kami sekarang juga!!